W klatce własnych uczuć ...

Podczas depresji nie zadaje się pytań " czy życie ma sens" i nie dąży się do poznania odpowiedzi - pojawia się natomiast myśl, nieustająca myśl - "życie jest bez sensu".
Rozumiesz tę subtelną różnicę?

...gdy wymiotuje się z lęku
...gdy wokół siebie widzi się POTWORNĄ CIEMNOŚĆ
...gdy nie ma sił wstać z łóżka bo życie boli
...gdy wszystko kojarzy się ze śmiercią
...gdy idzie się do sklepu i ma się ochotę wyjść na środek i nawrzeszczeć że życie jest bez sensu
...gdy cały czas drżą ci ręce, masz ból w klatce piersiowej a na samą myśl o przeżyciu kolejnego    potwornego dnia robi ci się niedobrze
- bo wiesz,
...że nikt cię nie rozumie
...że dla wszystkich jesteś tylko ciężarem
...że inni są silni
...że nie możesz liczyć na jakąkolwiek pomoc bo wszyscy mówią weź się w garść, to minie samo
- otóż nie!

SAMO NIE MINIE!!!
I jeśli wyszedłeś sam z dołka - to znaczy że nie miałeś do czynienia z depresją.

Człowiek jest chory, chore są jego myśli... zero nadziei, nic nie jest w stanie sprawić radości - i to jeszcze bardziej boli.

cytat z forum "Racjonaliści"

Znam poranki bez słońca i noce bez snu...
Strach który nie pozwala oddychać...
I mnie zamknęłakiedyś klatka moich uczuć...

DEPRESJA...

Deszcz...

Nie przemoczy Cię deszcz, który minął.

Chińskie przysłowie...


Niby takie oczywiste a jak często o tym nie pamiętamy i obawiamy się tego co za nami ...

;)

"Bądź ostrożny, kiedy pochłonięty swoimi sprawami stoisz nad brzegiem rzeki.
  Możesz zostać wbryknięty do wody."

  Tygrysek - Kubuś Puchatek

Najprostsze prawdy są najprawdziwsze ... ;)

Bądż sobą ...

"Wszystko polega na tym, żeby człowiek był taki, jaki jest, żeby nie wstydził się chcieć tego, czego chce i marzyć o tym, o czym marzy. Ludzie sa na ogół niewolnikami konwenansów. Ktoś im powiedział , że powinni być tacy i tacy, i starają się być takimi aż do śmierci, nie wiedząc nawet, kim byli i są naprawdę. Nie są więc nikim i niczym, postepują niejednoznacznie, niejasno, chaotycznie. Człowiek przede wszystkim musi mieć odwagę być soba."

Milan Kundera "Żart"

Zakamarki serca ...

"[...] żadna wielka miłość nie umiera do końca. Możemy do niej strzelać z pistoletu lub zamykać w najciemniejszych zakamarkach naszych serc, ale ona jest sprytniejsza - wie, jak przeżyć. Potrafi znaleźć sobie drogę do wolności i zaskoczyć nas, pojawiając się, kiedy jesteśmy już cholernie pewni, że umarła, albo, że przynajmniej leży bezpiecznie pod stertami innych spraw."

Jonathan Carroll

.............................................

Morze i wino ...

Kiedy ustami mymi Twe oczy otworzę!
Po cóż podróż daleka i głębokie morze?

Rzęsy jak ptaki lecą, aż wieczór je znuży,
W powiekach nieba toną niby w płatkach róży.

Wtedy morze fal piersią wznosi się zmęczone,
Całuje gwiazdy lekko i bierze w ramiona,

A ziemia, jak twe usta, brzoskwinią i winem
Napełnia welon nocy, co z księżycem płynie.

Wiem, droga, że nas miłość łączy i rozwodzi,
Jak wino nas upaja i jak morze chłodzi.

Z naszych oczu, z ust biorąc odwieczną przyczynę -
Oczy tęsknią za morzem, a usta za winem.

Jerzy Liebert - "Morze i wino"

To był piękny sen ... ;)

To nie znaczy ...

To, że płaczę czasem, nie znaczy, że jestem słaba!
To, że nie uśmiecham się zawsze, nie znaczy, że nie jestem szczęśliwa!
To, że marzę często, nie znaczy, że nie patrze realnie!
To, że kocham za mocno, nie znaczy, że można mnie ranić!
To, że nienawidze, nie znaczy, że jestem zepsuta!
To, że milcze czasem, nie znaczy, że nie wiem co powiedzieć!
To, że nie wiem co robić, nie znaczy, że nie wiem jak żyć!

Pamiętaj o tym !